Ritmo salsón de competición

El primer evento del año, la Latin Cup de Wushu. México, Brasil, Portugal y España. Un tapiz de competición como el del europeo. Una oportunidad para engancharse a hacerlo de nuevo.

Uno se pregunta a veces ¿A qué distancia estoy de mi mejor nivel? ¿Qué te ha pasado para competir como en el europeo?

Tras un poco de reflexión. Lo hecho no fue más que una de mis «puestas a punto». Una combinación de entrenamientos adecuada para ponerte en forma, para despertar todo lo que estaba ya ahí, latente. En resumen, como un buen guiso, con fundamento.

No estaba más rápido ni más fuerte que en Rumanía, pero tampoco lejos. Parece que la técnica se ha ido asentando, que la templanza que tanto necesitaba se quiere quedar, que la distancia entre mi mejor y peor rendimiento se acorta cada vez más.

Queda una temporada muy completa por delante donde enfrentar a nuevos retos y viejos miedos.

Volver a competir, las sensaciones, tu minuto-veinte…. esfuerzo máximo, velocidad, ritmo…. Wushu.

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La pereza del deportista

Pereza del DeportistaAhora que estabas tan a gustito, ¿tienes que volver a empezar?

Justo cuando menos dolores tenías. Nada de agujetas, energía por las mañanas y un humor inquebrantable para manejar el trabajo en laboratorio y ATP

¡TE TOCA! ¡Tienes que volver a empezar Minutoveinte!

Eso es lo que me ocurrió hace unas semanas. Después de un mes y medio de descanso deportivo tras el europeo, me encontraba tan bien… que sólo la idea de ponerme a entrenar otra vez para la temporada más larga de mi vida no era menos que pensar en el suicidio.

Latin Cup en Septiembre, ronda de exhibiciones de octubre a diciembre, Megaxoven en Ourense, III Open Solidario de Oleiros, Campeonato Gallego 2015, Nacional 2015 (obligado clasificar bien), algún Open por Europa, Preparación en China y definitivamente Mundial de Indonesia. De Julio 2014 a Noviembre 2015 sin un descanso oficial.

Todo esto no hacía menos que echarme atrás. Hasta que me detuve a leer mis notas de entrenamiento, los análisis de los campeonatos, las antiguas entradas de este blog… y lo encontré, la energía inagotable que hizo que llegara hoy hasta aquí, mañana me llevará hasta donde quiera llegar: la Fuerza de Voluntad.

No lo intentes, HAZLO. Coge las zapatillas, tus armas y sal a entrenar. En el medio del movimiento, volverá a despertar. Puede que no el primer día, ni las primeras semanas. Sabes que ese es el precio a pagar y estás dispuesto a afrontarlo.

¿Tienes miedo de volver a empezar?

¡Pon tu piloto automático a funcionar!

El mejor cierre de temporada

Dicen que, a veces, «el mayor riesgo es no arriesgar«.

Al inicio de esta temporada tomé una decisión. Mi máximo rendimiento debería llegar en el Campeonato de Europa. Una apuesta lógica si no hubiera que clasificar antes a nivel nacional.

En el Campeonato de España de 2014, no estuve fino. Por los pelos casi me quedo fuera. No transmití la seguridad y confianza que debiera para despejar cualquier tipo de duda. A pesar de todo, apostaron por mi y defendieron mis posibilidades. Eso me permitió descubrir si mis planes de entrenamiento estaban bien encaminados yendo a Bucharest a competir.

Todo fue tan emocionante que es difícil saber con qué instante quedarse. La sensación de la primera de las 4 pruebas, Chang Quan (mano vacía).

Allí me sentí más Minutoveinte que nunca.  No había nervios sino ganas. No había fatiga si no calma. Todo fluyó en la dirección que debía. Cada movimiento era el que había entrenado. Los detalles. Clavar todos los saltos sin esfuerzo y cuando mejor lo estaba pasando, tocó cerrar forma y salir del tapiz a esperar nota.

Eso ya no me importaba, después de competir así no me hubiera ido jamás.  Esas sensaciones, esas emociones. Aún es hoy que las siento como algo que todavía vibra.

Tenía muchos sentimientos puestos en aquellos instantes. Personas que ya no están hoy, a las que quería dedicarles el máximo de mis esfuerzos en honor a todo lo que aprendí de ellas.

Gracias por haberme dado esa fuente de fuerza inagotable:
Vuestro cariño. Cuca, Lorenza, GRACIAS.

 

GENIOPS-MINUTOVEITE-PATROCINIO-CAMPEON-EUROPA-WUSHU-DAN-RIO-KUNG Fu

Campeón de Europa junto a José M Ferreira en Duilian (Combate)